炎夏当头3天造魔鬼身材 看厨房改造助减肥(图)
[提要]炎炎夏日即将到来，又到了考验身材的时候了，没有哪个女生不希望自己有魔鬼般的身材，穿着吊带背心和超短裙走在街上，那还等什么，赶快从厨房开始做个改变！
1．利用颜色来主宰你的胃口。
颜色可以影响人的行为，其中蓝色就可以抑制胃口。我们有一种避免吃蓝色及紫色食物的本能，因为这些颜色的食物看起来像是有毒。这样的话，你可以尝试使用蓝色的碟子和餐巾。你也可以考虑把厨房墙壁漆成蓝色或者在冰箱里使用蓝光灯来防止三更半夜的时候忍不住偷吃。同时，你要避免红色、黄色以及橙色出现在你的厨房或者饭厅。因为这些颜色可以通过影响神经系统来刺激胃口，使我们口腔分泌唾液及使胃液流动。
2. 使用小一号的餐具。
研究发现人们喜欢往盘子里放过量的食物来解决饥饿问题，因些为了不吃过量的食物，还是使用小一号的餐具比较好。专家的建议是：8盎司的饮料杯，6盎司的咖啡杯，6盎司的小果汁杯，然后是12盎司的水杯。（不要偷用水杯来喝果汁哦）
责任编辑/ruipeng.nj
地产资讯，更多精彩在首页
| · 全世界公认最美的九个地方(图) |  |
搜房博客 | |
| · 美貌女星们的豪门家居照(图) | |
搜房网论坛 | |
| · 靓女撩裙"肉麻 房产广告遭批 | |
南京晨报 | |
| --------------------------------------------------- | |||
| · 史上最完美的三室一厅（组图） | |
搜房家居网 | |
| · 陈道明京内三千万别墅曝光图) | |
大洋网 | |
| · 央视美女主持人幕后性感妩媚照片 | |
搜房论坛 | |
| --------------------------------------------------- | |||
| · 22岁少女总裁私生活全曝光(图) | |
淘宝论坛 | |
| · 女明星无妆生活照VS娇艳写真(图) | |
腾讯博客 | |
| · 地震最让人感动的十位明星(组图) | |
搜房论坛 | |
 娱乐圈41位走红大明星 显赫家世背景曝光( |
16234 |
 家居风水杂谈 居家不可不知20条风水禁忌( |
14119 |
 国内外10大明星炒房破产后的悲惨生活(组图 |
4642 |
 惊为天人 40位韩国整容美女星家居照曝光( |
3950 |
 南京市购房补贴细则敲定 近日将公布 |
3069 |
 国庆后30多楼盘十月“鏖战” 更大折扣将出 |
2789 |
 宿迁出台“救市”新政 买房最高补贴远超南 |
2689 |
 谨以"救市"的名义 各大中城市"新政"逐一出 |
2557 |
 楼市遭遇最冷黄金周 6大城市跳过金秋直接 |
2555 |
 南京20条新政十一节前救市 效果“适得其反 |
2518 |
-----------------------------------------------------
-----------------------------------------------------
-----------------------------------------------------
-----------------------------------------------------
-----------------------------------------------------
