哈灵顿 近距离击球中的肩部转动技巧（图）

哈灵顿是个抓鸟高手。实际上，他已凭借每轮4.5的抓鸟数身居巡回赛排行榜第二位。除去他自身在推杆上的优势，这还归功于他总能用短距离击球把球送到旗杆周围，为自己创造很多绝好的抓鸟机会。来看看我们能从他的近距离击球技巧中学到些什么。

1、在整个挥杆过程中保持住旋转角度。图中哈灵顿已经很好地把球击出，但这时请注意他的挥杆轨迹几乎是保持在同一平面上的，这能帮助他很好地控制目标方向。

2、保持右脚着地。除去保持住旋转角度外，如果你尽量保持右脚着地就能拥有浅而稳定的攻角，更好地掌握住旋转动作。

3、保持杆头向上以把球击到空中。许多球手在击球时手的位置出去得太远，使球飞出时的轨迹过低，如果出现这样的情况，球手通常都不能做到图中的姿势。

4、将双臂保持在胸前。这样哈灵顿就能把焦点放在利用肩部转动来控制击球上，这对距离控制和稳定性都很有利。

肩部：在整个击球过程中保持旋转角度

右脚：保持右脚着地

杆头：保持杆头向上

双臂：双臂保持在胸前

关键词：高尔夫 技巧 哈灵顿

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